Prof.Dr.Ahmet Maranki Elma Sirkesi İle Zayıflama
Prof.Dr. Ahmet Maranki elma sirkesi ile çok hızlı kilo verebileceğimizi söylüyor. Kurtulmak istediğimiz kilolarımızdan elma sirkesi ile rahatlıkla kurtulabiliriz. Elma sirkesi çok fazla alanda kullanılmaktadır. Saç, cilt bakım vb. alanlarda kullanılır. Zayıflamak isteyenlerin %90’ı elma sirkesi ile çok hızlı kilo vermişlerdir
Zayıflamak için neler yapmalıyız ve gerekli malzemeler nelerdir ?
1 bardak su
2 yemek kaşığı elma sirkesi
1 tatlı kaşığı bal tabi bal isteğe bağlıdır. Çok sıcak olmayan yaklaşık 50 derecelik bir suyun içine elma sirkesi ve balımızı iyice karıştırıp içiyoruz.
İçilecek zamanlar nelerdir ?
Zayıflama diyetimizi uyumadan önce ağır ağır içiyoruz.
Sabahları aç karna aynı şekilde içilmelidir. Bu işlemi sadece günce iki defa yapıyoruz. Sabahları ve akşam yatarken.
Bir sonraki diyette görüşmek dileği ile…
Elma Sirkesi Bal Ilık Su ile Zayıflama (21870 okunma)- Elma Sirkesi Bal ve Ilık Su ile fazla kilolarınızdan kurtulabilirsiniz. Merak ettiğiniz bir konu: Elma Sirkesi Bal Zayıflatırmı? C ...
Elma Sirkesi ve Sandaloz Sakızı İle Zayıflama (15080 okunma)- Elma sirkesi ve sandaloz sakızı kullanarak zayıflamak mümkün mü? Sandaloz Sakızı Nedir? Zayıflama konusunda son günlerde moda olan ...
Pervin Bulgak Greyfurtlu Zayıflama Çayı (2363 okunma)- Zayıflamak istiyorum. Nasıl zayıflarım? Zayıflamak için Ne Yapmak Gerekir? Doğal bir şekilde Zayıflamak Nasıl Olur? Zayıflamak içi ...
Ender Saraç Bölgesel Zayıflama Yöntemleri Nelerdir? (22365 okunma)- Bölgesel zayıflama yöntemi arıyorum diyenler için bölgesel zayıflama merkezlerinde uygulanan bölgesel zayıflama ve incelme yönteml ...
- Ahmet Maranki Zayıflama Çayı Tarifi (11828 okunma)
- Zayıflamak isteyenler için Prof. Dr. Ahmet Maranki, kolay bir zayıflama çayı tarifi veriyor. Zayıflatan bitki çayı nasıl yapılır? ...
Bu yaz, kilo vermek isteyenler için Ender Saraç, çok özel 5 günlük bir diyet programı öneriyor.
bnde 2 haftada 800 gr. vermisim tek bu sirkeyle olmaz harekette lazim bnce :DD
bende bugün deneyecem umarım işe yarar. hadi hayırlısı..
ben de elma sirkesi içtiğim zaman vücudum da bir hafiflik bir rahatlık hissediyorum herkese öneriyorum gerçekten çok faydalı bişey
denedim hedefime ulaştım 57,58 kiloyum oh be
ben 25yaşındayım 52kiloyum hedefim 45kiloya düşmek umarım zayıflarım
elma sırkesını bır bardaga hazırladıktan 15 dk sonra ıcın tadı degısıyo daha ıyı oluyo.
elma sirkesi harika tavsiye ederim arkadaşlar…
Arkadaşlar ben yaklaşık 40 gün elma sirkesi içtim fakat hiç kilo kaybetmedim, o yüzden bıraktım. Anlayamadığım şey verenler nasıl veriyor, yediklerime dikkat ediyorum, yürüyüş yapıyorum ama gram oynamadım.Bendemi bir gariplik var acaba? şaşırdım kaldım. Tamam metabolizmalar farklıdır da bu kadar uğraştıktan sonra kilo kaybedememek çok sinir bozucu.
İŞLAH BENDE 65 KILOYUM HEDEFIM 50 İŞALAH VERIRIM BENDE KÜLANÇAM
selam bende 1 haftadır kullanıyorum ama tartılmadım ama 10 gün olsun tartılcam yazaım
bende çooooooooooooook memnun kaldım teşekkür ederim
offfffff bu diyet 79 kiloyum 27 yaşındayım 20 kilo fazlam var ben diyete başlayalı bir hafta oldu 2 kilo verdim çok zor ama azim yaptım beyaz ekmeği kestim kepek ekmeği yiyorum onuda az ama arkadaşında dediği gibi sofradan aç kalkıyorum ama bi yarım ssaat sonra aslında bu yediğim yeterli geliyo aclık hissim gidiyo şimdide elma sirkesini deniyorum bu gün yeni başladım ama çok iğrenc içene kadar öldüm nasıl devam edicem buna ama zehir olsa bırakmayacağım hadi arkadaşlar bana ve size kolay gelsin
slm arkadaşlar ben de zayıflamak için çok çalışıyorum ve veriyorumde amöa gene alıyıorum almamak için ne yapmalıyım
elma sirkesi işe yarıyormu gerçekten
merhaba arkadaslar bugun sabah basladim ac karnina ictim tadi biraz kotu inanin midem cok bulandi istifra ettim edecektim kendimi zorladim aksam yine icecem umarim yine oyle olmaz herkese bol sanslar………………..esimin yigeni sabahlari ac karnina bir tatli kasigi corek otu ve elma sirkesi icerek tam 20 kilo vermis inanin gorunce sok oldum bende basladim bugun tekrardan bol sanslar
arkadaşlar sirkeyi tek içerseniz bağırsaklarınızın kayganlaşırıcı boşaltım özelliğini kaybedersiniz ve bir tanııdığımız sırf bu sirke olayı yüzünden zayıflıycam derken mide kanseri oldu ve öldü miktara ve bal kullanmaya dikkat edin inanın çok ciddiyim
yaa elma sirkesine başladım eşimle birlikde ama tadı irenç inşallah faydasını görürüm
elma sirkesine bende başladım inşallah faydasını görürüm arkadaşlar hepinize kolay gelsin tadı irenç
bugün bende denedim iş yerinde arkadaşlım elma sirkesi ile zayıfladı 6 kg verdi bende deneyeceğim umarım işe yarar.ama şuna katılıyorum bu diyeti yaparken kesinlikle yediklerine dikkat edilmeli ve bol bol su içilmeli diye düşünüyorum.birde ev hanımlarına önerim sevdikleri el işi yapsınlar bol bol ki şunu bitireyim bunuda bitireyim derjken zaman geçiyo anlamıyosun yani öğün aralarındaki aparatif yada atıştırmalıklardan kurtuluyosun + sakız çiğnenmeli bol bol bide en önemli husus olarak çok acıktıklarında hemen yemek yemesinler çok acıktıktan enaz yarım saat sonra yesinler.
ben şunu sormak istiyorum elma sirkesinde örn.1 ay boyunca kullandın.belli bi müddet ara vermek gerekiyomu yoksa istediğin kiloya ulaşana kadar diyete devammı ?zararı varmı ben 64 kg 26 yaşındayım hedefim 56-57 kg ulaşmak umarım başarırım herkese kolay gelsin
arkadaşlar bende son 8 ayda 10 kilo aldım 75 kiloyum şimdi elma sirkesinide deneyecem inş. veririm
bence elma sirkesi cok güzel
bende başladım elma sirkesine faydasını görürsem tekrar yazacagım ve herkese tavsiye edecegim bem bir türlü zayıflıyamıyorum cünkü,,,,
sabah aksam yapacagım
bende 25 yaşıdayım 2cocugum var 70 kiloyum pızkoloşim bosuldu kendimi çok şiman görüyorum elma sirkesine başlıycam bugün işalah faydasın görürüm fepberaber görelim sonuçunu
merhabalar,ya ben ılık suya 1-2 kaşık elma sirkesi atıp içmeye çalıştım ama olmuyor kokusu midemi bulandırıyor içemiyorum,başka nasıl yapıp içebilirim.cevap veren olursa çokk sevinirim
zayıflatıyo kesin için boğazınızıda tutun yemeyin:)))))
kesinlikle zayıflatıyo deneyin ama diyette yapın…
ben daha once sadece elme sirkesi kullandım ve faydasını gordum ve bugun den sonrada sızın kürünüzü deneyecem ısallah ıse yarar 63 kıloydum su an 55 kıloyum hedefım 50 kılo olmak ısallah ıse yarar herkese ıyı gunler
ya ben kendimden utanıyorumm nedense hep bana kilolusun idyorlar nasıl yapacaz nasıl ederiz bize lütfen bir yöntemm
ya bu emine yalının yorumunu okurmusunuzzz nasıl oluyor ben hiç inanmıyorumömmmmm
nesense
mrb arkadaşlar bende bugün denedim tavsiyeleri dinleyerek uygulayacam bir yararını görürsem ve neler yaptığımı mutlaka size yazacam şimdiiilikkk 65 kiloyum bakalım ne olacak..
elma sirkesi kulanıyodum ama mideyi deldiğini duyunca bıraktım
daha denemedinizmi???
mhb bende elma sirkesi kullanıyorum başta zurlandım ama sonra alıştım inşallah faydası olur herkese kolay gelsin
iste zorunlu içmek kadar kötü bişi yok tabi önemli olan beyindede bitirmek bende 20 yasındaim 72 kiloyum erkek arkdasım takıntı yaqmmamı söylüor
çünkü beni çok seviyor
bende bugün deniycem işe yara inşallah ama sadece bunla kilo verilmez az yemek çok su bide egzersiz herkeze kolay gelsin
bnde bugn basladım haı kyrlısıı dıyelım suan 65 kıloyum ılk hedef 60 sonra 55 e kdr gtmek ıstıormm 65i gostermıorm cnku vudum duz cok gobegmde yok cok klcada grunuste prblem yok ama tartılınca fazlalaıklr ortaya ckıorr..ins işe yarar tavsıyelerınız wrsa lutfn yrdmcı olun bır ayda ıns 5 kılo olsun werebılrım bıraz sbırsızım umrım ıse yrr nasıl kullanıyorsn dersenız sbhlrı khvaltıdan once ılık su ıle bır kasık sırkeyi krstrıorm her ogunden once tabiki …
İLk defa denedim..ama elma sirkesinın tadı hiç güzel değil bence..ama bal katınca daha guzel oluyor
Mİdeyi mı deliyormuş?
ya ben bu yöntemi bir ay boyunca kullandım evet bende işe yaradı 5 kilo verdim ama bu karışımı içmeyi bırakınca tekrar 5 kilo aldım oysa çok dikkat etmiştim yememe
ben bır haftadır kullanıyorum bır sey olmadı ama neyse bakacagız bırakmayı dusunmuyorum ama ben bal koymuyorum sabah ac karnıma aksam yatarken ıcıyorum etkısınu gorursem tekrar yazacagım
ARKADAŞLAR ELMA SİRKESİ GERÇEKTEN MUCİZE BİR İÇECEK 2 HAFTADA 2 KİLO VERDİM TADI İÇİLMEYECEK KADAR KÖTÜ DİİL.SONUÇ DÜŞÜNÜLÜRSE HER DAKİKA İÇMEYE RAZIYIM.TABİİ YEDİKLERİMİZEDE DİKKAT ETMEK GERKİYOR.KİLOLARIN GİDİŞİ OLUR DÖNÜŞÜ OLMAZ İNŞALLAH.HERKEZE KOLAY GELSİN
hiç şüphesiz elma sirkesi zayıflamada etkilidir deneyin görün
bu da işe yaramazsa bırakcam kendimi yicem içicem
merhaba bende elme sirkesini içmeye bu sabah basladım ama gercekten tadı cok iğrenc tabi katlanmak zorundayım kilolarımdan kurtulmak için,bir 10 kilo kadar fazlam var inş veirim
elma sirkesine başladım.ama içmesi çok zor.inşallah başaracağım…
ANNEMLE BENDE BUGÜN SİRKEYE BAŞLIOZ.ANNEM ÇÖREK OTU YİYEREK 6 KİLO VERDİ.ŞİMDİDE SİRKEYE BAŞLIO.İNŞ ZAYIFLARIZ
evet bende elma sirkesi kullandım ama sadece sabahları içtim şimdi uyumadan da içerim evet bende faydasını gördüm 7 kilo verdim hedefim 60 kilo 85 kiloydum 7 kilo verdim her geçen gün giderek kilo veriyorum diyette yapıyorum akşamları yürüyorum çok iyi geldi azim edince herşey başarılır arkadaşlar