Diyet Hataları



Zayıflamanın Püf Noktaları »

KİLO VERİRKEN BU HATALARI YAPMAYIN

Kilo vermeye çalışırken çeşitli hatalar yapıyoruz. Sizlere kilo vemrek isteyenlerin yaptıkları genel hatalardan bahsetmek istiyoruz. [...]

[9 Tem 2011 | 1 yorum | 4,211]

Diyet, Zayıflama Yöntemleri, Zayıflamanın Püf Noktaları »

Diyet Hataları: Diyete Ara Vermek Kilo Aldırır

Zayıflamak için diyete başlanır ama bir zaman sonra başlanan diyete ara verilir. “haftaya tekrar başlarım” [...]

[16 Ağu 2010 | 1 yorum | 3,407]

Diyet, Ender Saraç Zayıflama Önerileri »

Ender Saraç Diyette Yapılan Hatalar: 14 Diyet Yanlışı

Doktor Ender saraç, ilgi ile takip ettiğimiz diyetisyenlerden birisidir. Posta gazetesindeki 31 Mayıs 2010 tarihli [...]

[2 Haz 2010 | 1 yorum | 11,446]

Diyet »

Diyetlerde Yapılan Klasik Hatalar

İnsanların fazla kilolarından kurtulma hayalleri her zaman olmuştur. Aslında fazla kilolardan kurtulmak hayal değildir, bunun [...]

[1 Şub 2010 | yorumsuz | 1,516]

Diyet »

Diyet Süresince Sürekli Tartılmak Doğru mu?

Diyete başlayan bireylerin büyük bir kısmı tabir-i caizse diyet başlangıcından itibaren kilo takıntısı içerisine girerler. [...]

[31 Oca 2010 | yorumsuz | 1,748]

Beslenme ve Diyet »

Diyet Yaparken Dikkat Edilmesi Gerekenler

Fazlalıklarından şikâyetçi olup diyete başlayan fakat diyeti kendi kafasına göre tasarlayanların gerçekten işi zor çünkü [...]

[27 Oca 2010 | 1 yorum | 3,122]

Beslenme ve Diyet, Ender Saraç Zayıflama Önerileri »

Beslenme ve Diyet İlişkisi: Günde 1 Bisküvi Yılda 3 Kilo

Beslenme alışkanlıklarımız kilo almamız konusunda ne kadar etkili olduğunu Ender Saraç çok basit bir şekilde [...]

[30 Haz 2009 | 2 yorum | 2,753]

Diyet, Ender Saraç Zayıflama Önerileri »

Diyet Döneminde Dışarıdan Yemek Yemek

İşte diyet döneminin en can alıcı noktalarından birine geldi sıra. Normal dönemde kilo almanıza en [...]

[30 Haz 2009 | yorumsuz | 1,992]

Diyetin Zararları »

Kadınlar Dikkat: Aşırı Spor ve Diyet Kısırlık Sebebi

Ağır diyet programları ve çok ciddi egzersizler, sizi kısır bırakabilir. Ne kadar diyet ve egzersiz [...]

[20 Haz 2009 | yorumsuz | 1,773]

Diyet »

Diyet Yaparken Dikkat Edilmesi Gerekenler ve Diyet Hataları

Diyet yaparken nelere dikkat edilmelidir? Diyet yaparken yapılan hatalar hakkında bilgi vermek istedik. Diyet yaparken [...]

[14 Haz 2009 | 1 yorum | 1,441]