Anasayfa » Arşivler
Diyetlerde Yapılan Klasik Hatalar
İnsanların fazla kilolarından kurtulma hayalleri her zaman olmuştur. Aslında fazla kilolardan kurtulmak hayal değildir, bunun çok kısa bir sürede gerçekleşebileceğini düşünmek hatadır. ... (devamını oku)
1 Şub, 2010 Diyet | 675 defa | Yorum yapılmamış
Ender Saraç Açlığı Bastırmak İçin Tavsiyeler
Açlık hissini bastırmak için ne yapmalıyım? Evet, açlık hissimi nasıl yenebilirim? Gerçekten, zayıflamak isteyen herkes, açlık ve tatlı krizi ile karşılaştığı zaman ne yapacağını şaşırır. Açlık hissini yenmek ve açlığı bastırmak için size Ender Saraç’ın önerisini ve diğer bazı tavsiyeler... (devamını oku)
20 Haz, 2009 Ender Saraç Zayıflama Önerileri, Zayıflamanın Püf Noktaları | 4,226 defa | Yorum yapılmamış
Açlığa dayanmak için Ne Yapmalıyım?
Açlık, zayıflamak isteyenlerin karşısına dikilen bir duvar gibidir. Diyet programlarını bozma sebeblerinin başında gelir. Açlığa dayanmak için bazı basit tavsiyelerimiz var. ... (devamını oku)
20 Haz, 2009 Zayıflamanın Püf Noktaları | 1,531 defa | Yorum yapılmamış