Anasayfa  »  Diyet Salata Tarifleri: Akdeniz Salatası Nasıl Yapılır?

Diyet Salata Tarifleri: Akdeniz Salatası Nasıl Yapılır?

Anahtar kelimeler:         

Diyet Yemek Tarifleri arayanlar için resimli akdeniz salatası tarifi. Akdeniz salatası nasıl yapılır? Sitemizde 5 farklı akdeniz salatası tarifi bulabilirsiniz. Akdeniz salataları tarifleri ile formda kalmaya ne dersiniz?Akdeniz Salatası Nasıl Yapılır?
Elimizde neler var, ona bakmak lazım. Akdeniz yeşillikleri bolca lazım olacak. bunun yanında evde bulunan malzemelere göre değişik akdeniz salatası tarifleri veriyoruz.

Akdeniz Salatası tarifi 1:

MALZEMELER
1 paket Akdeniz yeşilliği
2 yemek kaşığı Erzincan tulum peyniri
1 kutu dilim ton balığı


HAZIRLANIŞI
İyice yıkayıp süzdürdüğünüz Akdeniz yeşilliklerini doğrayın. Üzerine iri doğranmış tulum peynirini, iri parçalara ayrılmış ton balığını yerleştirin. Sos malzemelerini karıştırarak, üzerinde gezdirin.

Akdeniz Salatası tarifi 2:

Malzemelerimiz
2 demet Akdeniz yeşillikleri
1 demet roka
10 kurutulmuş domates
Yarım demet maydanoz
150 gr eski kaşarpeynir
2 çorba kaşığı dolmalık fıstık
4 çorba kaşığı sızma zeytinyağı
1 çorba kaşığı nar ekşisi
2 çorba kaşığı limon suyu
1 çay kaşığı sumak
Tuz

Tarifi:

Salataları temizleyip yıkayın ve kurulayın. Kurutulmuş domatesleri yıkayıp kurulayın ve ince şeritler şeklinde doğrayın. Peyniri jülyen doğrayın. Dolmalık fıstıkları teflon tavada kavurun. Maydanozu yaprak yaprak ayırın.
Kalan zeytinyağı, nar ekşisi, limon suyu, sumak ve tuzu bir kapta karıştırın.Yeşillikleri servis tabağına alın. Kurutulmuş domates ve soğanı ekleyip harmanlayın. Zeytinyağlı sosu üzerine gezdirin. Maydanoz yaprakları, fıstık ve peyniri serpiştirin. Servis yapın.

salata1Akdeniz Salatası tarifi 3:

  • 2 adet salatalık
  • 2 adet yeşil biber
  • 1 adet kırmızı soğan
  • 200 gr beyaz peynir
  • 1 kg domates
  • 100 gr siyah zeytin
  • 100 gr yeşil zeytin
  • Yarım demet maydanoz
  • Yarım demet taze nane
  • 3-4 çorba kaşığı zeytinyağı
  • Yarım limon
  • Tuz
  • Gelelim yapılışına:
    • Salatalıkları soyup çekirdeklerini çıkardıktan sonra iri küpler halinde doğrayınız. Biberleri ikiye bölüp sap ve çekirdekli kısımlarını temizledikten sonra küçük küçük doğrayınız. Soğanı soyup ince halkalar halinde dilimleyiniz. Beyaz peynir ve domatesleri küp şeklinde doğrayınız. Domates, salatalık, biber, soğan halkalarını derin bir kaseye alınız. İnce kıyılmış maydanoz ve naneyi ekleyip, tuz serpiniz. Üzerine zeytinyağı gezdiriniz. Peynir ve zeytinleri ekleyip, karıştırınız. Üzerine yarım limon sıkıp, servis yapabilirsiniz.
    İki tane daha tarifimiz var. Onları da okumak isterseniz tıklayın: Akdeniz salatası tarifi
    Özel Arama



    Anahtar kelimeler:         
    24 Haziran 2009