Ender Saraç diyet kurabiye tarifi

Ender Saraç, diyet yapanlar için özel bir diyet kurabiye tarifi veriyor. Evde oldukça kolaylıkla yapabileceğiniz diyet kurabiyesinin yapılışı şöyle:


Ender Saraç diyet kurabiye

Kurabiyemiz meyveli kurabiye olacak. İstediğiniz miktarda meyve parçaları katabilirisiniz. Limon ya da portakal kabuğu da katın. Yulaf ezmesi ve çavdar ezmesi kullanarak yapacağımız tarifimizde un kullanılmayacak.

Bir çay bardağı kadar sıvı yağ, bir çay bardağı kadar pekmez ile yukarda saydığımız meyve parçaları, yulaf ve çavdar ezmesi, liomn veya portakal kabuğunu karıştırıyoruz. Tarçın ilave edeceğiz.

bu malzemeleri karıştırıp hamur kıvamına getireceğiz. İstediğimiz şekli verip 180 derece sıcaklıktaki fırında pişiriyoruz. kurabiye

Ender Saraç tüm diyet yemek-tatlı-kurabiye tarifleri için tıklayın: Ender Saraç Diyet Yemek Tarifleri

Özel Arama



  • zayiflama-cayi1 Ender Saraç Zayıflama Çayı Tarifi (15353 okunma)
    Diyetisyen Ender Saraç'tan göbek yağlarını eritmek için tavsiye edilen zayıflama çayının tarifi.  Yağlardan kurtulmak için zayıfla ...
  • yaz Ender Saraç Yaz Diyeti Programı 4.Gün (3309 okunma)
    Ender Saraç yaz diyeti dördüncü günü yemek listesi. Diyetimizde bugün müsli de dahil oluyor. Kaşarlı ve domatesli tost da diyetimi ...
  • ender-sarac15 Ender Saraç Meyan Kökü Şerbeti Tarifi (1879 okunma)
    Ender Saraç meyan kökü şerbeti tarifi ve yapılışını anlatacağız. Ender Saraç yazın terleme, düşük tansiyon, isteksizlik, halsizlik ...
  • ender-sarac9 Ender Saraç Yaz Diyeti Programı 2.Gün (5312 okunma)
    Ender Saraç Yaz Diyeti ikici gün programı, egzersiz ve sporla güne giriyor, ondan sonra geç bir kahvaltı ile başlıyor. Sabah kalka ...
  • ender-sarac10 Ender Saraç Yaz Diyeti Programı 3.Gün (3284 okunma)
    5 günlük yaz diyeti programının üçüncü gününde de geç kahvaltı var. Ender Saraç böylece diyette olduğunuzu anlamayacağınızı söylüy ...
30 Haziran 2009