Doğal destek ürünü denilen bir çok ürün var. Bunlardan birçoğu zayıflamaya yardımcı olarak kullanılıyor. Ender Saraç sağlıklı zayıflamak isteyenler için bazı doğal destek ürünlerini tavsiye ediyor.

Zayıflama Doğal Destek Ürünleri

Ender Saraç, doğal destek ürünlerinin zayıflamaya etkilerini anlatıyor.

Bromelain: Ananasın sap kısmını ezerek çıkartılan bir maddedir. Ananas meyvesindeki protein sindiren enzimlerin karışımı olarak tarif edilir. Bromelainin sindirim problemlerinin giderilmesi için yardımcı olarak tercih edilmesi,  fiziksel zedelenmeler sonucunda oluşan iltihapların giderilmesi için faydalı olabilir. Herhangi bir ameliyattan 2 hafta önce bu preparatın kesilmesi öneriliyor. Ender Saraç,  selülitin azalmasına ve kilo vermeye yardımcı olabileceğini söylüyor.

Gymnema slyvestre: Orta ve güney Hindistanda tropik ormanlarda yetişen bir orman sarmaşığıdır. Yapraklarının çiğnenmesi, ağızda belirli bir süre için şeker tadının alınmasını engeller. Hindistan geleneksel tıbbında 2500 seneden beridir kullanılmaktadır. Gymnema slyvestre içermiş olduğu gymnemik asit ile vücuda glikozu taklit ederek tatlı alma ihtiyacının azalması ve iştahın engellenmesine yardımcı olabilmektedir.

CLA (conjugated linoleic acid): Doğal bir yağ asitidir. Cla vücut tarafından üretilmez, dışarıdan alınması gereken esansiyel yağ asitlerinden biri olan linoleik asitin kimyasal bir formudur. Aspir çiçeğinden üretilen Cla, vücutta depolanan yağ miktarını azaltmaya yardımcı olur.

Aynı zamanda depolanmış yağların kaslarda enerji kaynağı olarak kullanılmasında vücuttaki yağ miktarının azaltılmasında ve yağsız kas kitlesinin artırılmasında önemli destek sağlar. Diyet ve spor yapan kişilere önerilir. Önemli bir beslenme desteğidir.

Etkinliği açısından spor yapılması önemlidir. Bazı kişiler cla nın etkinliğini biraz abarttı ve adeta kişinin geri kilo alması veya göbeğinin erimesi için çok bir destek olarak gördüler ancak ben pratikte hastalarımdan çok dramatik ve çok başarılı sonuçlar gözledim.

Zinc (çinko): Kan şekeri düzensizliklerinde yardımcı olabilir ayrıca diyetlerde bazı yararlı maddelerin tüketimi için gereklidir. Direkt olarak zayıflatmaz. Ancak uzayan diyetlerden alınmasının önerdiğim minerallerden biridir. Hormonlar saç tırnak sağlığı ve prostat için önemli bir mineraldir.

Green tea ( yeşil çay) : camellia sinensis bitikisinden elde edilen yeşil çay polifenol, kateşin, kafein, flavanoidler, florür ve tanen içerir. yeşil çay ve siyah çay aynı bitkiden elde edilir. yeşil çay siyah çay gibi mayalanma işlemine tabi tutulmadığından anti oksidan etkisi daha güçlüdür.

batıda da antioksidan faydalarından dolayı son zamanlarda tercih edilen yeşil çay zihinsel yorgunlukların giderilmesine kolesterol seviyesini düzenlemeye zayıflama sürecini desteklemeye ve bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcıdır.

yeşil çay vücuttaki toksik maddelerin daha hızlı atılmasına yardımcı olarak vücut şişkinliğinin azaltılmasına ve zayıflama sürecine destek verir. bu ürünün bir kapsülü 3 fincan yeşil çaya eş değer ve bir fincan yeşil çaydaki kafein miktarının 1/5 inden daha az kafein içermektedir. Yemeklerle beraber birer kapsül alınabilinir.

citrus aurantium (sevilla portakalı ağacı ekstresi): zayıflamaya yardımcı olabilir. Bazı zayıflama preparatlarında bulunabilir.

ayurveda bitkisel karışımları: Hindistan kökenli doğal ve organik çeşitli bitki özlerinin karışımı olan toz veya tabletler vücuttan toksin atar, yağ dokusunun zararsız bir şekilde azalmasını sağlayarak hem bedeni geliştirir hemde sağlıklı zayıflamayı sağlar. aç karnına ve bol sıcak su ile alınır.

hodia: zayıflama ilacı değildir ama bazı kişilerde tatlı krizlerinin azalmasına yardımcı olabilir. bu ilacı kullananların bir kısmı yarar görmediğini söylerken bir kısmı da fayda sağlamadığını anlatıyor.

Elma sirkesi: Elma sirkesi de son zamanlarda gündemde ancak kanıtlanmış bir sonuç ortada yok. Bazı kişiler elma sirkesini ılık karıştırıp aç karnına içtiklerinde şişkinliklerinin indiğini ve daha kolay kilo verdiğini söylüyor.

Ender Saraç, zayıflamaya yardımcı bunlardan başka Formula 7 ‘ yi öneriyor. Bitki çaylarından da faydalanılması gerektiğini söylüyor. Ender Saraç’ın zayıflamayla ilgili tüm tavsiyelerini öğrenmek için tıklayın: Ender Saraç Zayıflama Yöntemleri