Anasayfa » Zayıflama Yöntemleri

Neden Kilo Veremiyorum? Kilo Vermek İçin Zayıflama Yöntemleri

Eğer siz de, neden kilo veremiyorum, kilo vermek için denemediğim zayıflama yöntemleri kalmadı; ama kilo verme yöntemlerinin tamamında başarısız oldum… diyenlerdenseniz, bu yazımızda sşzlere zayıflama yöntemlerinden söz edeceğiz… Çünkü öğrendik ki, neden kilo veremiyorum
sorusunun yanıtı kilo vermek için uğraşan kişinin yaşam tarzında gizli olabilir, İşte uzmanından zayıflama yöntemleri…


Kilo vermek için önerilen zayıflama yöntemleri arasında ilk sırada insülin hassasiyetini onarmak yer almaktadır. İnsülin hassasiyetini onaran bir takım doğal besinler bulunmaktadır: kakao, krom, magnezyum… Zayıflama yöntemleri arasında yer alan insülin hassasiyetini onararak, insülin duyarlılığını arttıran bir takım, uygun fiyatlı ilaçlar da bulunmaktadır. bu ilaçları, 250mg – 850mg aralığında, günde üç sefer olmak kaydı ile, yemeklerde kullanabilirsiniz. Kilo vermek için, insülin duyarlılığını arttırmanın bir diğer yolu da, günlük 1500 – 1800 kalorinin altında kalori almaktır.
Neden kilo veremiyorum diyenlerdenseniz, kilo vermek için, vücudunuzdaki hormon seviyesini de dengelemeniz gerekmektedir. Örneğin, yüksek östrojen seviyesi, kadınların kilo alma nedenleri arasında yer almaktadır. Zayıflama yöntemleri arasında, vücudun hormon seviyesini dengelemenin önemi oldukça büyüktür…
Neden kilo veremiyorum sorusunun yanıtı sizin vücudunuzun karbonhidrat emiliminden de kaynaklanabilir. Zayıflama yöntemleri arasında, kilo vermek için bol lifli diyetler uygulamanızın gerekliliğinden de söz edebiliriz.
Neden kilo veremiyorum demeye devam ediyorsanız; ve belirtilen nedenlerden hiç birisi de sizin için geçerli değilse, bu durumda, fiziksel aktivitenizi kontrol etmeniz gerekmektedir. Kilo vermek için uygulanan zayıflama yöntemleri arasında yer alan egzersiz, insülin duyarlılığını arttırmakta; ve diyabet ilaçlarının görevini üstlenebilmektedir…
Neden kilo alamıyorum sorusunun yanıtı, beyindeki serotonin seviyesi ile de alakalı olabilir. Yemeklerden önce; ve iki üç saatlik aralıklarla alınan triptofan ise, zayıflama yöntemleri arasında kendisine bir yer edinmiş durumdadır. Serotonin miktarının beyinde az olması, daha fazla yemek yeme isteğini de beraberinde getirmektedir…
Neden kilo veremiyorum diyenler, yağ yakımını gerçekleştiremiyor da olabilirler. Bundan dolayı, kilo vermek için, zayıflama yöntemleri arasında, fucoxanthin; ve nar çekirdeği yağından destek alınması önerilmektedir.
Kilo vermek için, zayıflama yöntemleri arasında, yemeklerin düşük ısıda; ve az pişmiş olarak tüketilmesine de dikkat etmek gerekmektedir…

,kilo vermek,kilo vermek istiyorum ama veremiyorum,zayıflamanın beyinle alakası,kilo veremiyorum neden,uzmanından zayıflama yöntemleri
30 Ocak 2012 728 yorum yapılmamış

Yorum yapmak ister misiniz?!

Lütfen yazı ile ilgili yorumunuzu yazın. Yorumlarınız bizim için önemlidir